英語のリスニングの勉強法が分からない？リスニング学習法 ― 初級編

英語学習の中でも、リスニングは「成果が見えるまでに時間がかかる」分野です。

ここでは、中学英語も少し怪しいという初級レベルの方向けに、

どんなプロセスでリスニング力を伸ばしていけば良いのかを整理してお伝えします。

ご本人の許可を得て記事を書いています

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前提や助走時期にやること

語彙・文法ゼロではさすがに聞き取れない

まず大前提として、英語は「語彙」と「いくつかの文法」を理解していなければ聞き取ることができません。
いきなり音声を聞き始めても、知らない単語が多すぎて内容が頭に入らないため、すぐに挫折してしまいます。

そのため、初級者の学習は以下の3つを同時進行で進めるのが理想的です。

• 基礎語彙
• 基礎文法
• 聞き流し（耳慣らし）

語彙と文法の勉強をしながら、軽い聞き流しを毎日取り入れていけると良いでしょう。

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聞き流しを早く始める

語彙や文法の基礎を固める前に、「どうせ聞き取れない」と思って音声を避けてしまう人がいます。
しかし、リスニング力は「聞いた期間」に比例して伸びるものです。

聞きすぎても悪いことはありません。

むしろ、どんな形であっても耳を英語に慣らすことが早ければ早いほど良いのです。

たとえば、YouTubeの「Sakura English」など、初級者向けのチャンネルを利用して、毎日10分ほど、同じ部分を繰り返し聞き流すなどはおすすめです。

初級で重要なのは「新しい内容を次々と聞かない」こと。

同じ素材を何度も聞くことで、少しずつ音の輪郭がつかめ、自然と単語や表現が耳に残るようになります。

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語彙学習の目安

語彙が少ないと、どれほど音に慣れても理解が追いつきません。
まずは、入門用の単語帳を使い、1000語程度を目標にしましょう。

おすすめは以下のような定番教材です。

• 『キクタン【Entry】』
• 『ターゲット1400』の前半（1000語程度まで）

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文法学習の基本ポイント

文法を知らないと、リスニングで「どこが主語か」「どこが動詞か」がわからず、全体の構造がつかめません。

特に以下の骨子的分野を中心に学習しましょう。

• 基本構造（どこが述語Vか）
• 品詞（名詞・動詞・形容詞・副詞の違いや役割）
• 副詞節（when, because, if など）
• that節（意見や感情を表す文で頻出）
• 関係詞（who, which, that など）

『Try it』シリーズの解説動画など、使いやすいものを選ぶと続けやすいです。

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具体ステップ

述語動詞（V）を見つける

語彙と文法の基礎がある程度固まったら、いよいよ「本格的なリスニング練習」に入ります。
（素材の一例：ケンドラ・ランゲージ・スクール）

この段階では、聞き取れることよりも、分析することを意識しましょう。

1文ずつ停止してOKです。

• 単語の意味は？
• どんな文型になっている？

など確かめながら連日同じ文聞くことが重要です。

文の構造を意識して聞くことで、英語を「音としてではなく、意味として」理解できるようになります。

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ディクテーションのすすめ

聞き取り力を鍛えるには、いやおうなしに繰り返し聞く事になる「ディクテーション（書き取り）」が非常に効果的です。
音声を一文ずつ聞き取り、自分で文字に起こすことで、音のつながりや脱落、リエゾンなどに自然と気づけるようになります。

聞き取れない部分は何度も繰り返し再生し、スクリプトを確認しながら違いを分析しましょう。
理想は、音を聞いた瞬間に情景が浮かぶくらいまで聞き込むことです。

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語彙・文法の強化は並行して続ける

リスニングの練習を始めた後も、語彙・文法の学習は止めずに続けましょう。
リスニングで新しく出会った単語やフレーズは、エクセルやアプリにまとめ、意味を暗記していきます。

リスニング＋語彙強化＋文法強化の三本柱を、数か月ほど継続してみてください。
これが定着すればもはや初学者ではなく、英語力全体が中級レベルに近づいているはずです。

記事：『リスニングの勉強法 ー 教材は3タイプに分類される』を読む

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まとめ

初級者のリスニング学習で最も大切なのは、段階を踏んで、少しずつ丁寧に積み上げることです。

1. 語彙・文法の基礎を固める
2. 聞き流しで耳を慣らす
3. 一文単位の集中リスニングに移る

この流れを数か月続けるだけで、意味のある文として入ってくる英語が確実に増えてきます。

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