最近、「CEFR（セファール）」という指標を目にする機会が増えてきました。
これまでは英語力を測る指標としてTOEICや英検が広く知られていましたが、
- TOEIC700点はCEFRではどのくらいなのか？
- TOEICの点数と実際の会話力には差があるのか？
- 海外留学や海外就職を考えるなら何を補えばよいのか？
と疑問を持つ方も多いのではないでしょうか。
この記事では、TOEIC700点だったBさんがCEFRの考え方をもとに自分の課題を整理し、A2レベルの英会話力を身につけるまでの学習プロセスをご紹介します。
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TOEIC700点だったBさんの悩み
TOEIC L&R 対策はしてきたけど、外国人に道を聞かれても困る
Bさんは将来的に海外留学を考えていました。
しかし、保有していた英語資格はTOEIC Listening & Readingのみ。
リスニングやスピーキングにはあまり自信がなく、
「CEFRでは自分はどのくらいなのだろう。」
「留学までに何を伸ばせばよいのだろう。」
という悩みを抱えて相談に来られました。
TOEIC700点はCEFRではどのくらい？
同じ700でもCFERでは幅がある
TOEIC700点だからといって、CEFRのレベルを一律に判断することはできません。
理由は、TOEIC L&Rではスピーキング能力が測定されないためです。
同じ700点でも、
- 実際に英語でやり取りできる人
- 読む・聞く力はあるものの話せない人
では、CEFR上の位置づけが大きく異なります。
Bさんは開始時点でA1の水準
Bさんの場合は、
- 簡単なあいさつ
- レジでの買い物
程度の会話はできていました。
そのため、CEFR A1相当のコミュニケーション力と考えられました。
最終目標はB1でしたが、
まずはA2を着実に身につけることを優先しました。
Bさんの課題
語彙文法への偏り
TOEIC700点ということもあり、
語彙や文法の基礎知識は十分に持っていました。
また、英文を読んだり聞いたりすることもある程度はできていました。
一方で、
- 自分の言葉で説明する
- 状況を描写する
- 頭の中から英語を組み立てる
アウトプット回路の不在
というアウトプット経験がほとんどありませんでした。
つまり、
試験のための知識はあるものの、「自分の中から英語を取り出す回路」が十分に育っていなかったのです。
学習の方向性
内から外へ向かって育てる回路の構築
Bさんが目指したのは、
「英語を理解する力」ではなく、「自分の内側から英語を組み立てて外へ出す力」を育てることでした。
例えばTOEIC Part1では、
写真を見て正しい英文を選択します。
「自分の言葉」の新規発掘作業
しかし実際の英会話では、
写真や目の前の状況を、
自分自身の言葉で説明する力
が求められます。
試験でハイスコアが出ていると、「この知識で話せばいい」とも考えがちなのですが、
話す言葉は別に開拓する必要があるのです。
Bさんは、インプット中心だった学習から、
アウトプット中心の学習へと比重を移していきました。
実際に取り組んだこと
写真描写トレーニング
最初に取り組んだのは、
TOEIC Part1や英検2級二次試験のイラストを使った写真描写です。
学習の流れは次のようなものでした。
- まず自分の力だけで状況を説明する
- 表現に迷った部分は生成AIで確認する
- 自然な表現を理解した上で、もう一度自分で説明する
このトレーニングを約70枚分繰り返しました。
海外留学を想定した英会話練習
並行して、
海外留学後に必要になる場面をテーマごとに整理しました。
例えば、
- 学校
- 買い物
- 住居
- 手続き
- 友人との会話
などです。
各テーマについて生成AIで関連フレーズを集め、
暗記した後、
英会話レッスンで実際に質問してもらいました。
答えられなかった内容は、
もう一度表現を整理し、
同じ質問に答え直す。
このサイクルを、
毎日1つの質問を目安に約3か月間続けました。
教科書から受動的に学ぶのではなく、
自分の事を英語で表現して行く過程を「内在化」といい、
それを咄嗟に口からでるように練習する過程を「自動化」と言います。
「内在化」「自動化」についての関連記事：
記事：『勉強しているのに話せない理由｜「内在化」で変わった実例を紹介』を読む
記事：『「語学は努力量ではなかった」｜台湾生活三か月で気づいた “内在化” “自動化” の正体』を読む
知識をつなげる工夫
写真描写で身につけた表現も、
英会話レッスンで積極的に使うようにしました。
また、
表現をテーマごと・場面ごとに整理することで、
必要な英語を頭の中から取り出しやすくする工夫も行いました。
学習の成果
たった3か月でA1からA2へ
約3か月が経過した頃には、
写真描写は約70枚分終了していました。
当初は、
挨拶や簡単な買い物程度しかできませんでしたが、
写真を見て状況を説明したり、
自分の考えを短い文章で伝えたりすることが自然にできるようになりました。
英会話でも、
学習した表現を場面に応じて使い分けられるようになり、
CEFR A2レベルのコミュニケーション能力は十分に身についている状態になっていました。
TOEIC700点から次のステージへ進むために
内から外でへ「自分の言葉」を育てるのが近道
TOEIC700点は、語彙や文法の基礎が身についている方も多い一方で、
「話す経験」が不足しているケースも少なくありません。
そのような場合は、
単純に語彙を増やすだけではなく、
- 写真描写で状況を説明する
- 自分が話す場面を想定する
- AIや英会話レッスンで実際に話す
というように、
インプットをアウトプットへ変換するトレーニングが重要になります。
TOEICの点数だけでは測れない「実際に使える英語力」を伸ばすことで、海外留学や海外生活でも役立つコミュニケーション力へとつながっていきます。
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