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英語を勉強しているのに話せない理由|「内在化」を取り入れて変わった実例を紹介

2026 7/27
新着記事 SLA(第二言語習得論)
2025-05-262026-07-27

「英語を何年も勉強しているのに、いざ話そうとすると言葉が出てこない。」

こうした悩みを持つ人は少なくないようです。

今回は、医療機器メーカー勤務のAさんが「内在化」を取り入れて、英語学習の停滞を抜け出したステップをご紹介します。

ご本人の許可を得て記事を書いています

verde の Green です。
お立ち寄りいただきありがとうございます。

【verde(ヴェルデ)】は、
「伸び悩む」「忙しい」社会人のために、
学習を“続けられる形”へ再設計する、個人運営の英語コーチングサービスです。

あなたの英語学習の悩みや目標、ぜひお聞かせください。


目次

改善前

自分の生活と結びつける過程(内在化)が欠落

医療機器メーカー勤務のAさんは過去3年間独学でTOEIC対策に励んでいました。

単語帳も何冊もこなし、文法も学習済み、スコアはなんと930点!

英語の文章もかなり幅広く読めます。

しかし悩みがありました。

「英語が話せない」


日本の一般的な英語教育では、

  • 単語を覚える
  • 文法を理解する

ところまでは非常に丁寧に行われますが、

  • 自分の生活と結び付ける(内在化)
  • 実際に使える状態にする(自動化)

という過程が不足しがちです。

この過程はないと、基本的には、日常会話はできるようにはなりません。

改善後の方向性とステップ

自分の世界を英語にしていく(内在化)

診断の結果、Aさんには語彙や文法の不足よりも、

自分の生活と結び付ける
実際に使える状態にする

が不足していることが分かりました。

そこでAさんには、自分自身の生活を英語化する作業に取り組んでもらいました。

具体的には、

  • 仕事について
  • 趣味について
  • 家族について
  • 最近考えていること

などを日本語で整理。

その内容をAIに読み込ませ、関連語彙をリスト化し、暗記していきました。

暗記に見通しがたったころ、英会話で、

  • テーマごとに内容を紹介
  • 質問をしてもらい、答える

というという練習をし、そこからも表現の伸びしろを埋めていきました。

成果

内在化=話せる状態

3週間経過頃は

「結構覚えたものの、まだ言えない表現も多い」

という状況でしたが、

4-6週間目頃から、

「カンペも手元に置いているけど一応どうにかなるようになってきた」

となり、3か月経つ頃にはに、

「使い勝手の良い単語がいくつか見つかり、凌ぎ方がわかってきた」
「全体の捌き方がわかってきた」

というような頼もしいコメントも出てきました。

これはまさに、

知識
↓
内在化(自分が言いたい事を英語にする)
↓
自動化(必要な時に瞬時に出てくる様にする)

が進んだ状態と言えます。


「自動化」についての関連記事:

記事:『「語学は努力量ではなかった」|台湾生活三か月で気づいた “内在化” “自動化” の正体』を読む

第二言語習得理論 のアウトプット過程

Aさんがやってきたことを第二言語習得論で考えるとこうなります。

忘れられがちな「内在化」

  • ① 気づき(Noticing):単語の意味を知る
  • ② 理解(Comprehension):使い方のルールを知る
  • ③ 内在化(Intake):自分の生活・感情と接続する
  • ④ 統合・自動化(Integration / Automaticity):勝手に口から出る

①「気づき」と②「理解」で試験では回答できてしまうケースが多いため、③「内在化」と④「自動化」は放置されがちですが、日常会話には③「内在化」と④「自動化」が不可欠。

Aさんの学習から抜けてしまっていたのもまさに、③「内在化」と④「自動化」でした。

ここを飛ばして現場に放り出される私たちは、

「①②を勉強する → 話せない → 難易度を上げてまた①②を勉強する」

という循環に何十年もはまり込んでしまうわけです。

まとめ

変化は「内在化」の導入から

Aさんが変わった理由は、特別な教材を使ったからではありません。

不足していた「内在化」を補ったからです。

  • 英語を勉強しているのに話せない
  • 覚えているはずなのに言葉が出ない

もしそう感じているなら、語彙や文法の追加よりも先に、

「その英語は自分の生活と結び付いているだろうか」

を考えてみる価値があるかもしれません。

自分の勉強に「内在化」の過程を組み込めるか相談したい方、語学習診断(10問・最短3分)を是非ご利用ください。

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