CEFR 「A1→A2」「A2→B1」「B1→B2」レベルアップの勉強法｜良くある躓き３パターンで、あなたに不足しているトレーニングを特定しよう

英語を勉強しているのに、

• 話せない
• 聞き取れない
• 伸びている実感がない

と感じていませんか？

この記事では、現在地マップの図解を通して、

• 読み書きできるのに話せない（アウトプット：A1からA2）
• カジュアルな会話になると聞き取れない（リスニング：A2からB1）
• 読解のスピードが上がらない（読解：B1からB2）

のよくある３パターンにフォーカスして、必要なトレーニングタイプを整理していきます。

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読み書きできるのに話せない（アウトプット：A1からA2）

アウトプットだけがA1（他はB1やB2なのに）

例えば英検二級またはTOEICは500点など取れているけれども、海外旅行のためのスピーキング力は自信がないという場合、

• 語彙：B1
• 読解：B1
• リスニング：B2
• アウトプット：A1
• 文法：B1
• ライティング：B1

👆こんな具合に、アウトプットだけA1レベルという状態である可能性が高いです。

このパターンの人が不足しているトレーニングは上図の赤枠（内在化、自動化）部分。

具体ステップ：「内在化」「自動化」強化

「内在化」「自動化」とありますが、これはそれぞれ、

• 「内在化」：自分の生活や身の回りの事を英語版にしていくこと
• 「自動化」：出会った英語版をとっさ口から出るように練習すること

この２点になります。実際に取り入れた例はこちらの記事から↓

記事：『英語学習の「内在化」はなぜ良いのか？｜取り入れて会話が一気に伸びた実例を紹介』を読む
記事：『「語学は努力量ではなかった」｜台湾生活三か月で気づいた “内在化” “自動化” の正体』を読む

カジュアルな会話になると聞き取れない（リスニング：A2からB1）

「リスニング」だけA2（他がB1なのに）

例えば英検二級またはTOEICは500点など取れているけれども、ネイティブに話された途端簡単な文章も聞き取れくなる方の場合、

• 語彙：B1
• 読解：B1
• リスニング：A2
• アウトプット：対象外
• 文法：B1
• ライティング：B1

👆こんな具合に、リスニングだけA2レベルという状態である可能性が高いです。

このパターンの人が不足しているトレーニングは上図の赤枠（リアルな音声）部分。

具体ステップ：「リアルな音声」での耳強化

練習音声は試験対策で利用して来たものの、

「リアルな音声」でのトレーニングが十分でない状態

です。

リアルな音声には練習音声にはない

• 速度
• 音の脱落
• 口語特有の緩急

などがあり、試験対策音声ではこれらの点への対策が十分に行えません。

例えば、

Wanna let me take them out for you ?　
ゴミを代わりに出しておいてあげましょうか？

は、

• １秒ぐらいで言い終わる速さで、
• ワエッミー テイケマウッ フユ？

などのよう実際は聞こえます。

通常記事『英語リスニング学習で進め方に迷う方へ｜リスニングの勉強は3タイプに分類される』を読む

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読解のスピードが上がらない（読解：B1からB2）

全体理解の安定でB2へ

例えばTOEICは650点など取れているけれども、最後の5問はいつも適当に塗りつぶす「塗り絵」状態の方は、

• 語彙：B2
• 読解：B1
• リスニング：A2～B1
• アウトプット：対象外
• 文法：B2
• ライティング：対象外

👆こんな具合に、読解がB2レベルに上がりきらないという状態である可能性が高いです。

このパターンの人が不足しているトレーニングは上図の赤枠（多読）部分。

具体ステップ：「多読」

試験対策などで沢山の精読や問題演習/見直しをして来たものの、

「多読」で概要を掴む力を付けられていない状態

です

TOEICの練習問題での学習に慣れていると、外部の英語記事（一例）に入って行くのに抵抗を感じる方もいるかもしれません。

ただ、週２程度でも、練習問題に並行して行けると、「解読する」から「情報収集する」という読み方にシフトしていけるでしょう。

社会テーマや時事テーマで自分に合ったレベルのパッセージをＡＩで生成してもらうのも良い方法です。

できるだけ一回で集中して内容を理解し、読後に第三者に伝えるような気持ちで要約するなどは良いトレーニングになります。

AIに読後の理解度チェック問題を出してもらうのも良いでしょう。

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まとめ

ピンポイントで「効く」トレーニングを

• 読み書きできるのに話せない場合は、身の回りの事柄の英語版の獲得
• カジュアルな会話になると聞き取れない場合は、「音声変化」へ耳を慣らす
• 読解のスピードが上がらない場合は、速読で全体把握力を付ける

英語学習は「欲しいスキル」に、適切なトレーニングを接続して行く事が大切です。

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